减肥是件很难坚持的事，很多想减肥的人心里想着千万次减重减肉，尝试各种办法，最终都难以坚持下去。
GoFasting，简单的间歇性断食免费和免费断食追踪App。它结合了定期禁食和进食时间节点概念，将每日的进食时间限制在一个较短的时间段内，例如8小时，在其余的时间里则进行禁食。这种做法被认为有助于控制体重、改善新陈代谢，并可能对健康产生其他积极影响。
GoFasting(间歇性断食)断食追踪器应该减肥困难户想要的。间歇性断食已被科学证明可持续的减轻体重,例如执行断食一段时间后，身体会进入酮症状态，此时需要专业的断食追踪器来看看身体是如何变化的。使用 IF 间歇性断食，可以轻松减掉多余的脂肪。
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